שרימפס ג'ינג'י וקוסקוס הוא חלב חינם ו pescatarian ומספק כ 4 מנות. במנה עיקרית זו יש 480 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 6 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך פלפל, בצל, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב היין הלבן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,יוגורט קפוא יין לבן כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו שרימפס עם קוסקוס, שרימפס עם קוסקוס, ו שרימפס וצדפות קוסקוס (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים את השמן במחבת גדולה מעל חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה
2
מוסיף את הבצל ומבשל, ערבוב מדי פעם, עד חום זהוב, על 12 דקות. מערבבים את השום וג ' ינג ' ר ומבשלים 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולק
1 כוס מירין, או סאקה מתוק
בצל מטוגן בצ'דר
3
מוסיפים את היין ומביאים לרתיחה. נסטלו את השרימפס בבצל ומבשלים במשך 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בצל מטוגן בצ'דר
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
4
מוסיפים את אפונה השלג ומערבבים לשלב. המשך לבשל עד השרימפס הם ורודים בהירים ומבושלים דרך, כ 2 דקות. מערבבים בכוסברה, מלח ופלפל. בינתיים, לבשל את הקוסקוס על פי הוראות החבילה. מחלקים את הקוסקוס בין קערות בודדות כפית את שרימפס ואפונה שלג מעל.שדרוג: החלף את הקוסקוס באורז חום או שעורה למעלית תבואה מלאה בריאה.
מרכיבים שתצטרך
מלח תיבול של Lawry
טבעות פלפל אדום מתוק
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
6 עלים חיצוניים מרדיקיו גדול
שעורה
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. מארק ווסט פינו גריג ' יו עם דירוג של 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 13 דולר לבקבוק.