קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות6
ציון בריאות4
מגזין

שרימפס וצ'וריסו ברוטב שום

שרימפס וצ'וריסו ברוטב שום
צריך מנה עיקרית ללא חלב? שרימפס וצ'וריסו ברוטב שום יכולים להיות מתכון מדהים לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 497 קלוריות, 38 גרם חלבון, ו 30 גרם שומן. אם יש לכם פפריקה הונגרית, שרימפס, צ'וריסו מקסיקני חריף ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. 507 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון מרהיב של 81%. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם אורז עם צ'וריסו ושרימפס (ארוז קון צ' וריסו וקמרונים), המרכיב הסודי (צ'וריסו): צ' וריסו-תפוחי אדמה פריכים עם בצל פנינה ושום שלם, ו המרכיב הסודי (צ'וריסו): צ' וריסו-תפוחי אדמה פריכים עם בצל פנינה ושום שלם.

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
ציוד מיוחד: קיסמים
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
3
במחבת בינונית ישרה, מחממים 2 כפות שמן על אש בינונית-גבוהה ומקפיצים את הצ 'וריסו והבצל, שוברים את הצ' וריסו בעזרת כף עץ בזמן הבישול עד שהוא דומה לבשר בקר טחון.
מרכיבים שתצטרך
(מומלץ: קטלינה)(מומלץ: קטלינה)
גבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקתגבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקת
הודו מבושל פרוס דק, מגוררהודו מבושל פרוס דק, מגורר
זיתים, חתוכים לרבעיםזיתים, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
1 כוס אגוזי מלך, טחונים גס1 כוס אגוזי מלך, טחונים גס
1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה
4
מוסיפים את האדובו, הפפריקה וכמה טחינה של פלפל שחור. מבשלים עד שהשומן הופך והבצל רך ומבושל לצ ' וריסו, 8 עד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
גבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקתגבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקת
נוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים
הודו מבושל פרוס דק, מגוררהודו מבושל פרוס דק, מגורר
5
מוסיפים את יתרת השמן והשום ומנמיכים את האש לבינונית-נמוכה.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולק
זיתים, חתוכים לרבעיםזיתים, חתוכים לרבעים
6
תנו לטעמים להחדיר על האש הנמוכה למשך 5 עד 7 דקות.
7
מוסיפים את השרימפס לשמן השום, מעלים מעט את האש ומערבבים והופכים לבישול השרימפס באופן אחיד, 6 עד 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות פטרוזיליה עלים שטוחים איטלקית קצוצה2 כפות פטרוזיליה עלים שטוחים איטלקית קצוצה
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
8
מגישים כמתאבן על קיסמים עם לחם פריך ולעיס.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה

יין מומלץ: סוביניון בלאן, ריזלינג, פינו גריג ' יו.

ניתן לשלב שרימפס עם סוביניון בלאן, ריזלינג ופינו גריג ' יו. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס המוכנים במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן או ברוטב שום. אתה יכול לנסות יין סוביניון בלאן. הסוקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ-15 דולר לבקבוק.
יין סוביניון בלאן
יין סוביניון בלאן
זוויתי להפליא עם הערות תפוח ירוק.