שרימפס מוקפץ הוא ללא חלב ופסקאטריאן ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %37 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. למנה העיקרית הזו יש 606 קלוריות, 37 גרם חלבון, ו 10 גרם שומן למנה. זה הביא לך על ידי כולםמתכונים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. אם יש לכם נבטי שעועית, שמן זית, מים וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בסך הכל, המתכון הזה מרוויח ציון כף יוצא דופן של 90%. שרימפס מוקפץ די לילה, מהיר וקל אננס שרימפס ומטגנים, ו מהיר וקל אננס שרימפס ומטגנים דומים מאוד למתכון הזה.
הוראות
1
מחממים שמן שומשום ושמן זית בווק גדול או במחבת על אש בינונית; מבשלים ומערבבים שרימפס ובצל בשמן החם עד לציפוי.
מרכיבים שתצטרך
כוס אדמה קפוא, מופשר
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
20 פרוסות זוקיני דקות
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל
2
מערבבים פטריות, פלפל ירוק ושום לתערובת שרימפס תוך ערבוב מתמיד.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס פלפל ירוק קצוץ, לא חובה
טבעות פלפל אדום מתוק מתוק
1 תפוז, גרידה
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
3
מוסיפים ג ' ינג ' ר ומערבבים.
מרכיבים שתצטרך
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים
4
יוצקים מים ורוטב צדפות לתערובת שרימפס; מבשלים עד שהשרימפס ורוד בוהק מבחוץ והבשר כבר לא שקוף במרכז, 5 דקות. מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
רוטב צדפות
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
1 כפית מלח היקורי מעושן
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
5
מערבבים אטריות ונבטי שעועית לתערובת שרימפס; לזרוק לשילוב. מבשלים עד שהאטריות מחוממות, 2 דקות. לזרוק שוב.
שרימפס עובד ממש טוב עם סוביניון בלאן, ריזלינג ופינו גריגיו. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס המוכנים במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן או ברוטב שום. יקב פג ' ו עמק נאפה סוביניון בלאן עם דירוג 4.4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 22 דולר לבקבוק.
יקב פג ' ו עמק נאפה סוביניון בלאן
סוביניון בלאן זה קופץ מהכוס-אננס, פסיפלורה, אשכוליות וליצ ' י כולם בולטים מאוד על האף. החיך מציע פירות שופעים יותר וחומציות בהירה עם תווים של טארט לימון שמנת, גויאבה ומשמש בגימור רענן ונקי.