קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות14
מגזין

שרימפס מתובל

שרימפס מתובל
שרימפס מתובל אידיוט נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 251 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית. גשו לסופר וקנו אבקת שום, טימין הקרקע, שמן זית, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב הסוכר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות סוכר ללא סוכר מחיטה מלאה כקינוח. מתכונים דומים: קציץ פיקניק הודו מתובל, קבב שרימפס אידיוט, ו טאקו שרימפס אידיוט הקאריביים.

הוראות

1
הכן גריל לחום בינוני גבוה.
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
2
שלב הראשון 7 מרכיבים.
3
מערבבים שמן ושרימפס בקערה גדולה; לזרוק היטב למעיל.
מרכיבים שתצטרך
שרימפסשרימפס
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
מפזרים תערובת תבלינים על שרימפס; לזרוק מעיל. אשכול שרימפס באופן שווה על שיפודים 8 (8 אינץ').
מרכיבים שתצטרך
שרימפסשרימפס
ציוד שתשתמש בו
שיפודיםשיפודים
5
מניחים שיפודים על מתלה גריל מצופה ספריי בישול; גריל 6 דקות או עד הסוף, מפנה פעם אחת.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
שיפודיםשיפודים
גרילגריל
1
שלב 2 כוסות אננס קצוץ, 1/2 כוס מלפפון קצוץ, 1/2 כוס בצל אדום פרוס אנכית, 2 כפות כוסברה קצוצה טרי, ו 2 כפיות חומץ סיידר.
מרכיבים שתצטרך
כוסברה טרייהכוסברה טרייה
חומץ תפוחיםחומץ תפוחים
אננסאננס
בצל אדוםבצל אדום
מלפפוןמלפפון

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן

פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם בחירות נהדרות לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. יין פינו גריג ' יו FitVine עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 18 דולר לבקבוק.
יין פינו גריג ' יו FitVine
יין פינו גריג ' יו FitVine
זה מעט יין לבן יבש ברור בצבע. זה נקי, פריך, טעים עם הערות פרחוניות על האף וטעמים של תפוח ירוק רמז של הדר. הסיום טרי.תהנה הלילה מבלי להקריב מחר.