תאנים משימת Delish שחור!
תאנים משימת Delish שחור! יכול להיות שזו רק המנה הצדדית שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 131 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. לך לחנות ותביא את תאנים המשימה, דבש, פרושוטו, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 18%. מתכונים דומים: משימה שחורה תאנים עם פיסטוקים קלויים Mascarpone מוקצף, תאנים קלויים המשימה עם דבש, ו ריבת סתיו עם אגסים, תאנים המשימה, וקינמון.
הוראות
הגדר מתלה תנור כ 6 אינץ ' ממקור החום ולחמם מראש את המטגן של התנור.
מסדרים חצאי תאנה, חותכים צדדים למעלה, על תבנית אפייה. למעלה כל תאנה חצי עם גבינת עיזים; להניח פרושוטו רצועות על גבי שכבת גבינת עיזים.
תאנים מטגנים בתנור שחומם מראש עד פרושוטו הוא פריך גבינת עיזים נמס, 3 עד 5 דקות.
מעבירים את התאנים החמות למגש הגשה וטפטוף עם דבש.