תאריך מיני-כיכרות כתומות

כיכרות תפוז-תאריך מיני עשויות להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. והוא יספק כ 15 מנות. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 238 קלוריות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם סוכר, פקאן, תאריכים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. עם כפית ציון של 22% המנה הזאת לא משהו. מתכונים דומים: כיכרות מיני משמש-תאריך, כיכרות כתומות-תאריך, ו כיכרות מיני כתום כפול.