תבשיל אורז ברוקולי

צריך תוספת ללא גלוטן? תבשיל אורז ברוקולי יכול להיות מתכון אדיר לנסות. המתכון הזה מכסה 7% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 10. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 5 גרם חלבון, 7 גרם שומן, ובסך הכל 167 קלוריות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות. זה יהיה להיט שלך סתיו אירוע. אם יש לך רוטב גבינה תהליך, קרם מרוכז של מרק פטריות, סלרי, ועוד כמה מרכיבים על היד, אתה יכול לעשות את זה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 28%. ציון זה הוא רע למדי. נסו אורז ירוק (ברוקולי, גבינה ותבשיל אורז), תבשיל אורז ברוקולי, ו תבשיל אורז ברוקולי עבור מתכונים דומים.