תבשיל ארוחת בוקר צ'רלסטון
תבשיל ארוחת בוקר צ'רלסטון נטול גלוטן, ומספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 434 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 34 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חרדל, פלפל, מלח ופלפל, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . זה עובד הכי טוב כמנה עיקרית, והוא נעשה בסביבה 1 שעה ו 20 דקות. חג המולד יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. וזה לא כל כך מדהים. נסוארוחת בוקר צ'רלסטון, Charleston Hominy from ' The Lee Bros. Charleston Kitchen, ו ארוחת בוקר חג: תבשיל קרואסון חזיר וגבינה (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים בייקון במחבת גדולה ועמוקה. מבשלים מעל חום בינוני גבוה עד חום שווה.
ניקוז, להתפורר ולהניח בצד.
מחממים תנור ל 325 מעלות F (165 מעלות C).
ממיסים חמאה במיקרוגל, או במחבת קטנה על הכיריים על אש נמוכה. ריססו צלחת אפייה בגודל 9x12 אינץ ' עם ספריי ירקות.
מניחים קרוטונים בתחתית המנה, טפטוף עם חמאה מומסת.
מפזרים גבינת צ ' דר מגוררת.
לפצח את הביצים לתוך קערה, לטאטא לשבור את החלמונים.
מוסיפים חלב, פלפלים, חרדל, מלח ופלפל, ומכים עד לשלב טוב.
יוצקים את קרוטונים וגבינה, ומפזרים בייקון מתפורר.
אופים בתנור שחומם מראש במשך 40 דקות.
הסר מהתנור ולאפשר לעמוד 10 דקות לפני ההגשה.