תבשיל בקר

נזיד בקר הוא חלב חינם ומספק כ 6 מנות. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 48 גרם חלבון 26 גרם של שומן, וסך הכל 560 קלוריות. הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. גשו לסופר וקנו שיני שום, רסק עגבניות, מלח גס ופלפל טחון, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זה הובא לכם על ידי מרתה סטיוארט. עם כפית נסו נזיד בקר לבבי-תבשיל בשר מילוי יכול להתבצע בקלות crockpot שלך, נזיד בקר של רוני, כן, נזיד בקר., ו תבשיל בקר עם לפת (ביף בורגיניון) (מתכונים דומים).