תבשיל טונה מקרוני

תבשיל טונה מקרוני הוא תבשיל pescatarian מנה עיקרית. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 567 קלוריות, 39 גרם חלבון ו 29 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך רוטב סויה, בצל, בזיליקום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו תבשיל טונה מקרוני, תבשיל טונה מקרוני, ו תבשיל טונה מקרוני (מתכונים דומים).