קושיקל
מוכן ב22 דק.
מנות4
ציון בריאות13
דיאטותפסקאטרית
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
מגזין

תבשיל צדפות עם בטטה וכרישה

תבשיל צדפות עם בטטה וכרישה
צריך מרק פסקטריאני? תבשיל צדפות עם בטטה וכרישה יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה זו מכילה סביב 8 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 202 קלוריות. מתאים ל-4 מנות. זה מושלם עבור סתיו. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לך מלח גס ופלפל, חלב, כרישה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 22 דקות. נסו תבשיל בטטה ונקניקיות: סוף העולם רעב בטטה אחת בכל פעם, לביבות תפוחי אדמה מתוקים עם Fetan ו כרישה, ו שמנת אוקינאווה בטטה פסטה עם כרישה ו Pancetta (מתכונים דומים).