תבשיל צדפות עם בטטה וכרישה
צריך מרק פסקטריאני? תבשיל צדפות עם בטטה וכרישה יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה זו מכילה סביב 8 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 202 קלוריות. מתאים ל-4 מנות. זה מושלם עבור סתיו. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לך מלח גס ופלפל, חלב, כרישה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 22 דקות. נסו תבשיל בטטה ונקניקיות: סוף העולם רעב בטטה אחת בכל פעם, לביבות תפוחי אדמה מתוקים עם Fetan ו כרישה, ו שמנת אוקינאווה בטטה פסטה עם כרישה ו Pancetta (מתכונים דומים).