תבשיל שעועית ירוקה זול
תבשיל שעועית ירוקה זול נטול גלוטן, מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 485 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 26 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור חג ההודיה. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. אם יש לך קרם מרוכז של מרק פטריות, שעועית, גבינת צ'דר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. וזה די טוב. מתכונים דומים: תבשיל שעועית ירוקה זול, תבשיל שעועית ירוקה זול, ו תבשיל שעועית ירוקה זול.
הוראות
מחממים תנור ל 325 מעלות F (165 מעלות C). גריז תבשיל קדרה 2 ליטר.
בקערת ערבוב, לשלב מרק פטריות, חלב, גבינת צ ' דר, וחצי מהבצל.
שכבה התחתונה של תבשיל קדרה 2 ליטר עם 1/2 של שעועית ירוקה.
יוצקים חצי מתערובת המרק על שעועית, ומוסיפים חצי מהגבינה המעובדת. חזור על שכבות, העליון עם בצל שנותר.
אופים במשך 30 עד 40 דקות.