קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות8
מגזין

תבשיל שעועית ירוקה זול

תבשיל שעועית ירוקה זול
תבשיל שעועית ירוקה זול נטול גלוטן, מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 485 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 26 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור חג ההודיה. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. אם יש לך קרם מרוכז של מרק פטריות, שעועית, גבינת צ'דר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. וזה די טוב. מתכונים דומים: תבשיל שעועית ירוקה זול, תבשיל שעועית ירוקה זול, ו תבשיל שעועית ירוקה זול.

הוראות

1
מחממים תנור ל 325 מעלות F (165 מעלות C). גריז תבשיל קדרה 2 ליטר.
ציוד שתשתמש בו
תבשיל קדרהתבשיל קדרה
תנורתנור
2
בקערת ערבוב, לשלב מרק פטריות, חלב, גבינת צ ' דר, וחצי מהבצל.
מרכיבים שתצטרך
גבינת צ ' דרגבינת צ ' דר
מרק פטריותמרק פטריות
בצלבצל
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
קערת ערבובקערת ערבוב
3
מערבבים יחד.
4
שכבה התחתונה של תבשיל קדרה 2 ליטר עם 1/2 של שעועית ירוקה.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקהשעועית ירוקה
ציוד שתשתמש בו
תבשיל קדרהתבשיל קדרה
5
יוצקים חצי מתערובת המרק על שעועית, ומוסיפים חצי מהגבינה המעובדת. חזור על שכבות, העליון עם בצל שנותר.
מרכיבים שתצטרך
גבינה מעובדתגבינה מעובדת
בצלבצל
שעועיתשעועית
מרקמרק
6
אופים במשך 30 עד 40 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור