קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות12
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
מגזין

תבשיל תפוחי אדמה גבינה

תבשיל תפוחי אדמה גבינה
צריך ללא גלוטן, ללא חלב ותוספת שלמה של 30? תבשיל תפוחי אדמה גבינה יכול להיות מתכון סופר לנסות. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 11 גרם חלבון, 43 גרם שומן, ובסך הכל של 493 קלוריות. המתכון הזה מכסה 12% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה מושלם עבור סתיו. 58 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו בצל, מיונז, גבינה מותכת, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו -15 דקות. זה הביא לך את כולםמתכונים. עם כפית ציון 47%, המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: תבשיל תפוחי אדמה גבינה, תבשיל תפוחי אדמה גבינה, ו תבשיל תפוחי אדמה גבינה.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס).
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
במיקרוגל ממיסים גבינה בקערה גדולה חסינת מיקרוגל. מערבבים מיונז, תפוחי אדמה ובצל.
מרכיבים שתצטרך
נמס גבינהנמס גבינה
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
3
מורחים בתבנית אפייה בגודל 9 על 13 אינץ ' ומעליהם חתיכות בייקון.
מרכיבים שתצטרך
חתיכות בייקוןחתיכות בייקון
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
4
אופים בתנור שחומם מראש במשך שעה 1, או עד חם ומבעבע.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן