קושיבינוני
מוכן ב15 דק.
מנות24
ציון בריאות12
מגזין

תותים ושוקולד לבן תערובת® Chex

תותים ושוקולד לבן תערובת® Chex
צריך מתאבן חלב חינם? תותים שוקולד לבן Chex® לערבב יכול להיות מתכון עצום לנסות. והוא יספק כ 24 מנות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 300 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. גשו לסופר וקנו דגני חיטה, תות שדה מיובש בהקפאה, אבקת סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו שוקולד לבן תערובת Chex ליל כל הקדושים, מוס שוקולד לבן עם תותים, ו תותים מצופים שוקולד לבן (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה, מערבבים דגנים.
ציוד שתשתמש בו
להברשה ולטיגון בשמן עמוקלהברשה ולטיגון בשמן עמוק
2
בקערה 1-ליטר למיקרוגל, שבבי אפיית מיקרוגל ושמן שנחשפו על בינוני גבוה (70%) 1 דקה; מערבבים. מיקרוגל 15 עד 30 שניות יותר או עד תערובת ניתן לערבב חלקה.
מרכיבים שתצטרך
חתיכות אפייהחתיכות אפייה
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
להברשה ולטיגון בשמן עמוקלהברשה ולטיגון בשמן עמוק
3
יוצקים על תערובת דגנים; לזרוק מעיל.
מרכיבים שתצטרך
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
4
בשקית פלסטיק גדולה לאחסון מזון, מערבבים אבקת סוכר וג ' לטין.
מרכיבים שתצטרך
ל-2 קיווי בינוניים, קלופים ופרוסיםל-2 קיווי בינוניים, קלופים ופרוסים
חבילות כל אחת) ג'לטין פטל או תותחבילות כל אחת) ג'לטין פטל או תות
ציוד שתשתמש בו
קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובהקליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה
5
הוסף תערובת דגנים לשקית; חותם. לנער עד דגנים מצופה היטב.
מרכיבים שתצטרך
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
1 כוס עוף רוטיסרי לקוביות1 כוס עוף רוטיסרי לקוביות
6
להוסיף תותים.
מרכיבים שתצטרך
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובהתוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
7
תערובת מורחת על נייר שעווה. לאחסן במיכל אטום.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)