קושיקל
מוכן ב8 דק.
מנות2
ציון בריאות8
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

תירס מקורמל עם עגבניות ובייקון

תירס מקורמל עם עגבניות ובייקון
תירס מקורמל עם עגבניות ובייקון עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 279 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 15 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך עגבניות מושלמות, בצל, אוזני תירס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 8 דקות. מתכונים דומים: תירס ושעועית ובייקון ועגבניות, שיבולת שועל עם תירס, בייקון ועגבניות, ו לחם כפית תירס-בייקון עם עגבניות.