קושימומחה
מוכן ב1 ש
מנות20
ציון בריאות3
מגזין

תערובת חטיף תפוז תפוז פריך

תערובת חטיף תפוז תפוז פריך
צריך מתאבן ללא גלוטן וחלב חינם? תערובת חטיף תפוז תפוז פריך יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתאים ל-20 מנות. מנה אחת מכילה 197 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. אם יש לכם אגוזים, מיץ תפוזים, קינמון טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. מתכונים דומים: תערובת חטיפים פריך, מתוק ' N ' Crunchy חטיף לערבב, ו תערובת חטיף פריך ליל כל הקדושים.

הוראות

1
מחממים תנור ל-275 מעלות. גריז ג 'לי רול פאן, 15 1/2x10 1/2x1 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
ג'ליג'לי
גלולגלול
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
מחבתמחבת
2
מערבבים חטיפים ואגוזים בקערה גדולה. מקציפים חלבונים ביצה, מיץ תפוזים, סוכר וקינמון בקערה קטנה, באמצעות מקציף חוט או מקצף יד, עד קצף.
מרכיבים שתצטרך
מיץ תפוזיםמיץ תפוזים
חלבוניםחלבונים
קינמוןקינמון
סוכרסוכר
אגוזיםאגוזים
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
3
יוצקים מעל תערובת חטיף; מערבבים עד מצופה שווה.
4
מורחים במחבת.
מרכיבים שתצטרך
מורחיםמורחים
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
5
אופים חשפו 35 דקות, ערבוב כל 15 דקות. מערבבים באוכמניות.
מרכיבים שתצטרך
חמוציותחמוציות
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
6
אופים חשפו 10 עד 15 דקות או עד חום בהיר פריך. מגניב לגמרי. לאחסן במיכל אטום.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור