תפוזים במי פרח כתומים
תפוזים במי פרח כתומים עשויים להיות רק המנה בצד אתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 114 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך קינמון טחון, תפוזי טבור, יוגורט, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו -30 דקות. מתכונים דומים: תפוזים ואננס עם מי פרחים כתומים ונענע, תפוזים חתוכים עם סירופ תפוז-פרח ואגוזי לוז מסוכרים, ו פרוסות תפוז במי פרח ורדים.