תפוח וסלט כרוב ניצנים
צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה צדדית ראשונית? תפוח וסלט כרוב ניצנים יכול להיות מתכון מצוין לנסות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 8 גר' של חלבון, 64 גרם של שומן, וסך הכל 798 קלוריות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם בצל, דבש, חרדל דיז'ון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו כרוב ניצנים וסלט תפוחים, סלט כרוב ניצנים תפוח ופיסטוק, ו סלט כרוב ניצנים תפוח ורימון (מתכונים דומים).