קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות2
ציון בריאות19
מגזין

תפוחי אדמה הולנדים

תפוחי אדמה הולנדים
תפוחי אדמה הולנדים נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה 248 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. מתאים ל-2 מנות. אם יש לכם חמאה, גזר, תפוחי אדמה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו תפוחי אדמה בתנור הולנדי, מיקרוגל תפוחי אדמה תנור הולנדי, ו Petite Meatloaves ו שום רועה תפוחי אדמה הולנדית (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים תפוחי אדמה וגזר בסיר גדול ומכסים במים. מביאים לרתיחה. להפחית את החום; לכסות ולבשל במשך 10-15 דקות או עד מכרז. בינתיים, בצל מטגן בחמאה במחבת קטנה במשך 8-10 דקות או עד חום זהוב.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
גזרגזר
חמאהחמאה
בצלבצל
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
מחבתמחבת
2
מסננים תפוחי אדמה וגזר; מחית. הכה את הבצל, שמנת חמוצה ומלח.
מרכיבים שתצטרך
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
תפוח אדמהתפוח אדמה
גזרגזר
בצלבצל
מלחמלח
3
מפזרים עירית.
מרכיבים שתצטרך
עיריתעירית