מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות59
בלי לקטוזבריאותטבעוניצמחוני
דיאטותללא לקטוזצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
פרוסות טופו פריכות ברביקיו
טופו לחם טבעוני
סלט אורז אגוזים
שעועית אדומה ואורז
טופו לחם, מטוגן, מתובל בעדינות
שעועית אדומה ואורז
שזיף גאלט
פסטה ים תיכונית מהירה
טורטיות פליאו
סלט פירות זוהר
מתכונים קשורים
פרוסות טופו פריכות ברביקיו
תבשיל בקר טקסס
רול אפ ירקות מעדנייה
עוגיות פקאן Icebox
מגזין

תפוחי אדמה ושעועית ירוקה עם רוטב שמיר לימון

תפוחי אדמה ושעועית ירוקה עם רוטב שמיר לימון
זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular גדול של 83%. נסו תפוחי אדמה, שעועית ירוקה, ותירס ברוטב לימון חמאה חום, עוגת הליבוט סרטן Roulade עם רוטב שמנת לימון, שעועית ירוקה ותפוחי אדמה קלויים כמהין, ו שעועית ירוקה עם לימון ושמיר (מתכונים דומים).

הוראות

1
מביאים 1 3/4 כוסות מים וקוביית בוליון לרתיחה במחבת גדולה, ערבוב עד הקובייה מתמוסס; להתקרר מעט.
מרכיבים שתצטרך
קוביית מרקקוביית מרק
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
לטאטא קמח בהדרגה הנותרים 1/4 כוס מים; להוסיף מרק, ומבשלים מעל חום בינוני גבוה, לטאטא כל הזמן, 2 דקות או עד התערובת היא מעובה מעט.
מרכיבים שתצטרך
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטהחבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
חמאה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ', צוננתחמאה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ', צוננת
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
3
להפחית את החום בינוני; להוסיף תפוחי אדמה, ומבשלים, מכוסה, 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
4
מוסיפים שעועית ירוקה, ומבשלים, מכוסים, 8 דקות או עד פריך במכרז. מערבבים בפלפל, dillweed, ומיץ לימון.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקהשעועית ירוקה
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
שמירשמיר
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
5
מגישים באופן מיידי.
6
* למטרות בדיקה בלבד, השתמשנו Bouillon ירקות קנור צמחוני.
מרכיבים שתצטרך
משקה חלומות סויה (בטעם מקורי) או חלבמשקה חלומות סויה (בטעם מקורי) או חלב
פרוסות טופו פריכות ברביקיו
תבשיל בקר טקסס
עוגיות פקאן Icebox
לזניה נקניקיות שלוש גבינות
טופו לחם טבעוני
סלט אורז אגוזים
קציצות עלומות ברוטב לימון
טופו וינדלו
מרק צ'יזסטייק
שעועית אדומה ואורז