קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות25
ציון בריאות1
מגזין

תפוחי אדמה חדשים ברוטב שמיר שמנת

תפוחי אדמה חדשים ברוטב שמיר שמנת
תפוחי אדמה חדשים ברוטב שמיר שמנת נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 25 מנות. זה מנות ראשונות יש 28 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו תפוחי אדמה חדשים, מים, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. זה מובא לך על ידי KraftRecipes.com. לוקח את כל הגורמים בחשבון, מתכון זה מרוויח ציון כף של 18% וזה די גרוע. נסו תפוחי אדמה חדשים ברוטב שמיר שמנת, תפוחי אדמה חדשים ברוטב שמיר שמנת, ו תפוחי אדמה קלויים עם רוטב שמיר לימון שמנת / מוצרי חלב וגלוטן (מתכונים דומים).

הוראות

1
מיקרוגל תפוחי אדמה ומים 3-qt מכוסה. מנה שמיקרוגל על גבוה 15 עד 17 דקות. או עד תפוחי אדמה רכים, ערבוב לאחר 10 דקות. ניקוז. להחזיר תפוחי אדמה למנה; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מיקרוגלמיקרוגל
2
גבינת שמנת ומיקרוגל בקערה ניתנת למיקרוגל 1 דקות.; מערבבים עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת שמנתגבינת שמנת
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
מיקרוגלמיקרוגל
קערהקערה
3
יוצקים מעל תפוחי אדמה; מפזרים שמיר.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
שמירשמיר
4
מיקרוגל 1 עד 2 דקות. או עד מחומם דרך; מערבבים בעדינות.
ציוד שתשתמש בו
מיקרוגלמיקרוגל