קושירגיל
מוכן ב40 דק.
מנות6
ציון בריאות68
מגזין

תפוחי אדמה מתובלים וכרובית

תפוחי אדמה מתובלים וכרובית
תפוחי אדמה מתובלים & כרובית עשוי להיות התוספת שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 149 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם פלפל, פתיתי פלפל, אבקת צ'יליוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן 30 כולו, ותפריט טבעוני. מתכונים דומים: עלי כרובית חריפים לתפוחי אדמה אפויים, כרובית אפויה מתובלת ותפוחי אדמה מתוקים, ו ארוחת ערב: כרובית ובטטה ברוטב עגבניות מתובל עם אגוזי קשיו.