קושיקשה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות6
ציון בריאות33
מגזין

תפוחי אדמה מתוקים קלויים ותרד נבול

תפוחי אדמה מתוקים קלויים ותרד נבול
תפוחי אדמה מתוקים קלויים ותרד נבול יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר מנות ראשונות שלך. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 629 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 34 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. אם יש לך דבש, פלפל, חמאה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 66%. נסו פירה עם תרד נבול, לזרוק בחזרה יום חמישי ~ מחית תפוחי אדמה עם תרד נבול, ו שמיר קלוי בטטות + סלט תרד חם (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
בקערת ערבוב, עונה תפוחי אדמה עם מלח ופלפל ולזרוק עם שמן למעיל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
תפוח אדמהתפוח אדמה
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
קערת ערבובקערת ערבוב
3
מניחים על תבנית אפייה וצולים בתנור במשך 20 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
4
הסר בקצרה מהתנור וזרוק בבצל, וחזור לתנור לצלות עד שתפוחי האדמה רכים, כ -20 דקות נוספות.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
5
מעבירים תערובת תפוחי אדמה קלויים לקערה.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
6
טפטוף דבש על תפוחי אדמה, להוסיף חמאה, ערבוב טוב, ולאחר מכן בעדינות לזרוק תרד. החום מתפוחי האדמה ינבול את התרד.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
תרדתרד
חמאהחמאה
דבשדבש