תפוחי אדמה ססגוניים קלויים עם שום ורוזמרין
תפוחי אדמה ססגוניים קלויים עם שום ורוזמרין נטול גלוטן,, 30 כולו, וטבעוני מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 149 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. לך לחנות ותביא תפוחי אדמה פינגרלינג, תפוחי אדמה פיניים, מלח, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. נסו רוזמרין ותפוחי אדמה קלויים שום, שום קלוי ותפוחי אדמה רוזמרין, ו תפוחי אדמה רוזמרין שום קלוי (מתכונים דומים).
הוראות
הסר עור נייר לבן מראש שום (לא לקלף או להפריד שיני).
מניחים תפוחי אדמה ושום בסיר. מכסים במים; מביאים לרתיחה.
לנקז באופן מיידי; טפיחה יבשה.
מערבבים את הרוזמרין הקצוץ, שמן, מלח ופלפל בקערה גדולה; מוסיפים תפוחי אדמה, משליכים למעיל. מסדרים תפוחי אדמה ושום על מחבת ג ' לי רול.
אופים ב 425 במשך 30 דקות או עד מכרז, ערבוב מדי פעם. להפריד את ראש השום לתוך שיני, ולהשליך עורות; לשרת עם תפוחי אדמה.
מקשטים עם גבעולים רוזמרין,אם תרצה.