קושיקל
מוכן ב11 דק.
מנות4
ציון בריאות50
מגזין

תפוחי אדמה צלויים במחבת

תפוחי אדמה צלויים במחבת
תפוחי אדמה צלויים במחבת עשויים להיות רק תוספת אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ואת המתכון כולו 30 יש 117 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. מתאים ל-4 מנות. לכו לחנות ותביאו תבלינים יווניים, שמן זית, פלחי תפוחי אדמה חדשים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 11 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 90% וזה מרהיב. נסו צלעות חזיר מחבת, תפוחי אדמה ושעועית ירוקה, גיליון פאן לימון טימין עוף עם תפוחי אדמה שעועית ירוקה, ו תבנית תבנית ברוקולי קלוי (מתכונים דומים).

הוראות

1
שמן חום במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
8 לחמי נאן, חתוכים לרבעים8 לחמי נאן, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
לחמי נאן, חתוכים לרבעיםלחמי נאן, חתוכים לרבעים
2
מוסיפים תפוחי אדמה, ומבשלים 10 עד 12 דקות או עד חום זהוב, ערבוב לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
3
הסר מהחום, ומפזרים תיבול ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)