קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות13
מגזין

תפוחי אדמה קלויים עם טחון ענבים

תפוחי אדמה קלויים עם טחון ענבים
תפוחי אדמה קלויים עם טחון ענבים נטול גלוטן,, כל 30, וטבעוני ומספק כ 10 מנות. מנה אחת מכילה 163 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו בשר טחון ענבים, שמן זית, פטרוזיליה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון 68% המנה הזו מוצקה. נסו צלוי ענבים צלעות חזיר עם תפוחי אדמה אפויים פעמיים, סטייק עין צלעות עם רוטב ענבים-יין אדום קלוי גזר לבן ותפוחי אדמה, ו חם בלסמי & קלוי ענבים אטריות מלפפון עם אפרסמונים קלויים, קממבר ופיסטוקים (מתכונים דומים).

הוראות

1
לקרצף תפוחי אדמה ולחתוך כל אחד לשניים. עם כדור מלון או כף, לגרוף באר בכל חצי תפוח אדמה, משאיר קליפה 1/4 עד 1/2 אינץ ' עבה. מילואים גורף החוצה תפוחי אדמה לשימושים אחרים.
מרכיבים שתצטרך
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
מלוןמלון
2
שמן קל מחבת 10 על 15 אינץ'. מסדרים תפוחי אדמה בשכבה אחת, לחתוך צדדים, במחבת.
מרכיבים שתצטרך
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מברשת קלות עם 1 כף שמן זית הכולל.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
4
אופים בתנור 400 במשך 20 דקות, ולאחר מכן להפוך תפוחי אדמה מעל ואופים עד הצדדים לחתוך משחימים קלות, 5 עד 10 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
5
בינתיים, לחמם בשר טחון בקערה בטוחה במיקרוגל בתנור מיקרוגל בעוצמה מלאה (100%) עד חם, על 1 דקה, ערבוב פעם אחת.
מרכיבים שתצטרך
בשר טחוןבשר טחון
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
6
כף בשר טחון באותה מידה לתוך תפוחי אדמה.
מרכיבים שתצטרך
בשר טחוןבשר טחון
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
7
מפזרים פטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
8
מגישים חם, חם, או בטמפרטורת החדר.