קושיקשה
מוכן ב30 דק.
מנות20
ציון בריאות21
מגזין

תרד ושעועית שחורה

תרד ושעועית שחורה
המתכון תרד & שעועית שחורה לחמניות ביצה יכול לספק את הכמיהה הסינית שלך סביב 30 דקות. מנה אחת מכילה 241 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 17 גרם שומן. מתאים ל-20 ומחירו 70 סנט למנה מנות. גשו לסופר וקנו בצל ירוק, תירס, סלסן ורוטב סלט החווה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. זה עובד גם מאוד סביר הר ד ' אובר. הציון הזה מוצק. נסו לחמניות לזניה שעועית שחורה, לחמניות אביב פריכות של ירקות ושעועית שחורה, ו לחמניות חמאה פיקנטיות ושעועית שחורה עם קרם אבוקדו הדרים (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה שלבו את תשעת המרכיבים הראשונים.
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מניחים תערובת 1/4 כוס במרכז עטיפת גליל ביצה אחת. (שמור את העטיפות שנותרו מכוסות במגבת נייר לחה עד שהן מוכנות לשימוש.) מקפלים בפינה התחתונה מעל מילוי. מקפלים הצדדים לכיוון מרכז מעל מילוי. הרטיבו את הפינה שנותרה במים; מגלגלים היטב לאיטום. חזור.
מרכיבים שתצטרך
גרעיני חמניות נוספים, אופציונליגרעיני חמניות נוספים, אופציונלי
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
3
הניחו את התפר כלפי מטה על ניירות אפייה מצופים בתרסיס בישול. ריססו צמרות לחמניות ביצה בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונליטרגון אופציונלי
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
4
אופים בחום של 425 10-15 דקות או עד להשחמה קלה.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
5
מגישים חם עם סלסה והלבשה אם רוצים. מקררים שאריות.
מרכיבים שתצטרך
Dientes De AjoDientes De Ajo

יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג

אסיה בתפריט? נסה להתאים עם שנין בלאן, גוורצטרמינר וריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסייתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן-אך הלבנים החומציים הללו משתלבים עם מספר ארוחות מסורתיות, חריפות או לא. יין אחד שתוכלו לנסות הוא קווינטאן אסנטיה שנין בלאן. יש לו 4.2 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה כ -35 דולר.
קווינטה אסנטיה שנין בלאן
קווינטה אסנטיה שנין בלאן
צבע צהוב עמוק מציע בשלות מלאה ומורכבות. ניחוחות של אגס אפוי, תפוח בשל, רמזים של הדרים טריים ואגוזים קלויים נמצאים על אף מורכב ומרובד. החיך עשיר במרקם חושף אננס, פירות טרופיים ותפוח טעים זהוב. הסיום הוא השלים זמן רב על ידי חומציות המשרד שנותן את אורך היין ואת המיקוד.זוג זה יין לצד דגים בגריל ופירות ים בכלל.