תרד, עגבניות מיובשות, וגלילי פרמזן

תרד, עגבניות מיובשות, וגלילי פרמזן דורשים בערך 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 166 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך גבינת פרמזן, גבינת ריקוטה חלקית, ביצה לבנה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 77%. מתכונים דומים: קיש תרד עם עגבניות מיובשות, פסטה ארטישוק ושמש עגבניות מיובשות, ו פסטו עגבניות מיובשים טבעוני קל.

הוראות

שלב מים רותחים ועגבניות בקערה; תן לעמוד 30 דקות או עד רך.

מרכיבים שתצטרך

בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'

פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב

ציוד שתשתמש בו

להברשה ולטיגון בשמן עמוק

מסננים וקוצצים.

מחממים תנור ל 35

ציוד שתשתמש בו

לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

מחממים שמן זית במחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני גבוה.

מרכיבים שתצטרך

1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)

ציוד שתשתמש בו

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

מוסיפים בצל, אורגנו, בזיליקום ושום; מטוגנים 4 דקות או עד שבצל מתחיל להשחים. מערבבים עגבניות ותרד; לבשל 1 דקה.

מרכיבים שתצטרך

בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'

פחיות) מרק עוף דל נתרן

קרוטונים סלט בצל ושום, כתושים

צרור תרד טרי (בערך

1 בצל אדום, קוביות קטנות

20 פרוסות זוקיני דקות

הסר מהחום; מגניב 10 דקות. מערבבים גבינות, מלח, פלפל, ביצה לבן; לערבב היטב.

מרכיבים שתצטרך

תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה

8 (U-12) שרימפס

(צינור גדול)

מניחים 1 סדין פילו על קרש חיתוך גדול או משטח עבודה (לכסות את הבצק שנותר כדי למנוע ייבוש), מעיל קל עם ספריי בישול.

מרכיבים שתצטרך

חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר

1/4 כוס פלפלים אדומים קלויים קצוצים או 1 צנצנת (2 אונקיות) פימיינטוס, סחוטים

ציוד שתשתמש בו

קרש חיתוך

מפזרים 1 1/2 כפיות לחם. חזור על שכבות 3 פעמים; העליון עם גיליון פילו 1. לחץ בעדינות על שכבות פילו יחד. מעיל קל גיליון פילו העליון עם ספריי בישול. כפית חצי מתערובת התרד לאורך 1 קצה ארוך של פילו, עוזב גבול 2 אינץ'. מקפלים מעל קצוות קצרים של פילו כדי לכסות 2 סנטימטרים של תערובת תרד על כל קצה. מתחיל בלונג אדג', מגלגל את אופנת הג ' לי רול.

מרכיבים שתצטרך

חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר

חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה

קרוטונים סלט בצל ושום, כתושים

(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')

עד 8 שזיפים

מקום רול, צד התפר למטה, על תבנית אפייה מצופה ספריי בישול.

מרכיבים שתצטרך

חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר

עד 8 שזיפים

ציוד שתשתמש בו

ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®

חותכים חריצים אלכסוניים לתוך החלק העליון של רול באמצעות סכין חדה. מעיל קל עם ספריי בישול. חזור על הנוהל עם פילו הנותרים, ספריי בישול, פירורי לחם, ותערובת תרד.

מרכיבים שתצטרך

חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר

חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה

קרוטונים סלט בצל ושום, כתושים

עד 8 שזיפים

ציוד שתשתמש בו

2 1/2 כוסות ציר עוף, ועוד כדי לשחרר את הרוטב והסמיך