תרד קוקוס מתובל

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל תרד קוקוס מתובל. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, כל 30, ומתכון טבעוני יש 139 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן למנה. מתאים ל-2 מנות. אם יש לך אספרגוס-אופציונלי, תרד g, קוקוס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו סרטנים קוקוס מתובל, כרוב מתובל וקוקוס, ו אורז קוקוס מתובל (מתכונים דומים).