מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
סלט עגבניות עם בצל אדום, שמיר ופטה
פנצנלה בגריל
מתכון המבורגר בקר (אלביס בורגר עם סלט & Gherkin)
המבורגרים שעועית שחורה עם מלפפון חריף ותבלינים פלפל אדום
מגזין
בינוני

מתכון סלט תפוח ירושה

אם יש לכם חומץ יין, פלפל, גבעולי סלרי, וקומץ של מרכיבים…45 דק.
בינוני

משמש בגריל, ארוגולה וסלט גבינת עיזים

משמש בגריל, ארוגולן וסלט גבינת עיזים עשוי להיות רק מנות…30 דק.
רגיל

ארוגולה-סלט חי עם צנוברים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל…25 דק.
בינוני

סלט בולגור עם ארוגולה, קישואים וצנוברים

סלט בולגור עם ארוגולה, קישואים וצנוברים עשוי להיות…45 דק.
קשה

מסיבות משותפות: אנחנו על סירה

מסיבות ארוחה משותפת: אנחנו על סירה עשויה להיות רק המנה…45 דק.
קל

סלט אורז עם שרימפס וארוגולה

סלט אורז עם שרימפס וארוגולה עשוי להיות רק תוספת אתה…10 דק.
רגיל

שעועית, ארוגולה וסלט פסטה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל…22 דק.
קשה

משמש בגריל, ארוגולה וסלט גבינת עיזים

זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש…45 דק.
רגיל

ארוגולה פסטו" ביצים ירוקות וחזיר " מתכון כריך

, המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…40 דק.
בינוני

עגבניות צלויות, בצל אדום ועוגת ארוגולה

מתאים ל-3 מנות. מנה זו מכילה סביב 25 גרם חלבון 70 גרם של…45 דק.
רגיל

סלט ארוגולה עם צנוברים, פרמזן ואפרסקים בגריל

סלט ארוגולה עם צנוברים, פרמזן ואפרסקים בגריל נטול…45 דק.
רגיל

פסטו וגי נמס

פסטו Veggie נמס עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב.…45 דק.
רגיל

ארוגולה קפרזה

ארוגולה קפרזה היא ללא גלוטן, ראשוני וצמחוני מנה צדדית.…45 דק.
בינוני

סוף הקיץ פנזנלה

המתכון בסוף הקיץ Panzanella יכול לספק את התשוקה הים תיכונית…45 דק.
קל

סלט אבוקדו ארוגולה

גשו לסופר וקנו עלי ארוגולה, אבוקדו, מיץ לימון ועוד מס'…10 דק.
קשה

לזניה ארוגולה

נסו לזניית בשר, תרד וארוגולה, לזניה בקר, ארוגולה ותרד, ו…45 דק.
קל

תרד ארוגולה פסטו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תבלין, אז תנו הזדמנות ל תרד…2 דק.
רגיל

ארוגולה, קישואים וסלט שומר

אם יש לך טוסט צנוברים, מניחים את הירקות בקערה, להסיר את…45 דק.
בינוני

סלט דוחן קלוי עם ארוגולה, בצלים כבושים מהירים, וללכת

זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלט אנדיב וארוגולה עם בצל…45 דק.
קל

ספגטי ריקוטה מאייר לימון עם ארוגולה (המכונה פסטה במקרר)

לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. גשו לסופר וקנו…15 דק.
קשה

סלק קלוי עם ארוגולה פרועה וגבינת עיזים

אם יש לכם מלח כשר, גבינת עיזים, מזון למוח: סלק, וקומץ של…45 דק.