אורז קוקוס

אורז קוקוס יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 522 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 36 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חלב קוקוס, אורז יסמין, מלח ועוד מספר מצרכים לעשות היום. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו קוקוס ליים עוף אפוי עם קוקוס מנגו אורז דביק, קארי אדום קוקוס תאילנדי צמחוני חריף עם אורז קוקוס-זעפרן, ו טופו בקארי קוקוס עם שעועית ירוקה ואורז קוקוס (מתכונים דומים).