קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

אפיית בועות ברוקולי-פטריות

אפיית בועות ברוקולי-פטריות
ניתן להכין את המתכון לאפיית בועות ברוקולי-פטריות תוך כ-45 דקות. תמורת $1.04 למנה, מתכון זה מכסה 8% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ-9 גרם חלבון, 21 גרם שומן ובסך הכל 341 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. אם יש לכם פטריות, בצל, גבינת ג'ק קולבי-מונטריי וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה עובד היטב כתוספת. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 31%, וזה לא כל כך יוצא דופן. אפיית בועות עוף וברוקולי עם 3 מרכיבים, אפיית עוף גבינה וברוקולי עם 3 מרכיבים ואפיית בועות עוף וברוקולי עם 3 מרכיבים דומות מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
מחממים תנור ל-350 מעלות. במחבת גדולה מחממים שמן על אש בינונית-גבוהה.
מרכיבים שתצטרך
פטריות טריות פרוסות, קצוצות דקפטריות טריות פרוסות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
1/2 קילו פטריות טריות פרוסות, קצוצות דק1/2 קילו פטריות טריות פרוסות, קצוצות דק
פטריות טריות פרוסות, קצוצות דקפטריות טריות פרוסות, קצוצות דק
2
מוסיפים פטריות ובצל; מבשלים ומערבבים 4-6 דקות או עד לריכוך.
מרכיבים שתצטרך
רוטב ברוקולי וגבינהרוטב ברוקולי וגבינה
חבילה אחת (10 אונקיות) ברוקולי קפוא ורוטב גבינהחבילה אחת (10 אונקיות) ברוקולי קפוא ורוטב גבינה
3
חותכים כל ביסקוויט לשמונה חתיכות; למקם ב-13x9 אינץ' משומן. צלחת אפייה. מעל עם תערובת פטריות.
מרכיבים שתצטרך
חבילת ברוקולי קפוא ורוטב גבינהחבילת ברוקולי קפוא ורוטב גבינה
4-1/2 כפיות גבינת פרמזן מגוררת4-1/2 כפיות גבינת פרמזן מגוררת
ציוד שתשתמש בו
1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה
4
מבשלים רוטב ברוקולי וגבינה לפי הוראות האריזה. כף מעל תערובת פטריות.
מרכיבים שתצטרך
רוטב גבינהרוטב גבינה
פחית אחת (14 אונקיות) של ציר עוףפחית אחת (14 אונקיות) של ציר עוף
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
5
בקערה גדולה, טורפים ביצים, חלב ותבלינים; יוצקים מעל.
מרכיבים שתצטרך
למרקם חלק וניתן למריחהלמרקם חלק וניתן למריחה
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
6
מפזרים גבינה.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
7
אופים 25-30 דקות או עד להזהבה.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות