קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות2
ציון בריאות3
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

בננה רום גלידות לשניים

בננה רום גלידות לשניים
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני קינוחים,אז נסו גלידות רום בננה לשניים. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 5 גרם חלבון, 16 גרם שומן, ובסך הכל של 490 קלוריות. מתכון זה משמש 2. המתכון הזה מכסה 11% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 20 דקות. זה יהיה להיט שלך יום ולנטין אירוע. אם יש לכם חמאה, בננות, סוכר חום וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 28%. הציון הזה לא כל כך אדיר. מתכונים דומים: בננה רום גלידה, גלידות אננס-בננה, ו בננה קולדה גלידות.

הוראות

1
במחבת טפלון גדולה ממיסים חמאה על אש בינונית-נמוכה. מערבבים פנימה סוכר חום ואגוז מוסקט עד לקבלת תערובת אחידה.
מרכיבים שתצטרך
שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץשוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
2
מסירים מהאש; מוסיפים את הבננות, הצימוקים, הרום והשקדים. מבשלים על אש בינונית, תוך ערבוב עדין, במשך 3-4 דקות או עד שהבננות מזוגגות ומתרככות מעט.
מרכיבים שתצטרך
2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
דבש הדריםדבש הדרים
3
מגישים עם גלידה.
מרכיבים שתצטרך
חטיף ממתקים אחד של Heath (1.4 אונקיות), מרוסקחטיף ממתקים אחד של Heath (1.4 אונקיות), מרוסק

ציוד