קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות6
ציון בריאות17
מגזין

בשר משומר וגזר עם ריבה-זיגוג ויסקי

בשר משומר וגזר עם ריבה-זיגוג ויסקי
צריך ללא גלוטן, מוצרי חלב ומנה עיקרית ידידותית? בשר משומר וגזר עם זיגוג ריבה-ויסקי יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה זו מכילה סביב 24 גרם חלבון 23 גרם של שומן, וסך הכל 532 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכו לחנות ותביאו גזר, אגוז מוסקט טחון, עלי פטרוזיליה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב אגוז מוסקט הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מוסקט אוכמניות כקינוח. נסו בשר משומר עם ריבה-זיגוג חרדל, דבש מרמלדה חרדל בקר משומר, ו בשר משומר עם גזר ספירלי וכרוב (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 218°. מעיל גדול מסגרת אפייה גיליון עם תרסיס nonstick. מרתיחים הבא 3 מרכיבים בסיר עד מופחת נדיב 3/4 כוס, ערבוב לעתים קרובות, כ 7 דקות.
2
מערבבים ב 1 כף חרדל.
מרכיבים שתצטרך
3
בנדיבות מברשת בשר משומר בכל רחבי עם זיגוג; מקום במרכז גיליון מוכן. לזרוק גזר זיגוג 1/4 כוס בקערה גדולה למעיל; מקום סביב בשר בקר.
מרכיבים שתצטרך
4
מפזרים גזר עם מלח ופלפל. צלי עד הגזר רך בשר זהוב, צחצוח מדי פעם עם זיגוג יותר, על 35 דקות.
מרכיבים שתצטרך
5
מעבירים למגש, מקשטים עם פטרוזיליה, ומגישים עם חרדל דיז ' ון.
מרכיבים שתצטרך