גזר ופירה גזר לבן עם טרגון טרי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל גזר גזר גזר גזר גזר לבן עם טרגון טרי. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 206 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 20 גרם של שומן כל אחד. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. אם יש לך אפיית תפוחי אדמה, גזר, שמנת כבדה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. מתכונים דומים: מחית גזר לבן עם שרימפס מוקפצים וטרגון, מחית גזר וגזר גזר לבן, ו גזר לבן וניל מחית גזר לבן.
הוראות
מביאים סיר גדול של מים מומלחים קלות לרתיחה מעל חום גבוה.
מוסיפים את הגזר ומרתיחים במשך 5 דקות.
מוסיפים את גזר לבן ותפוחי אדמה ומרתיחים עוד 25 דקות, או עד שהירקות רכים מאוד.
מסננים היטב, מתנערים כל עודף מים.
שים את הירקות ושמן הזית במעבד מזון, ועבד על פירה. עם המנוע פועל, לאט להוסיף את החלב או שמנת.
מעבירים לקערה, מערבבים בטרגון ומתבלים במלח ופלפל.
Type_27_data.init_step_by_step_images = 0;