ג'ינג'רס נאפ-בננה סונדס
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל גלידות Gingersnap-בננה. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 6 גר' של חלבון, 25 גרם של שומן, וסך הכל 509 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו בננות, שמנת, גלידת פקאן עם חמאה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. מתכונים דומים: גלידות משמש-Gingersnap, מאפינס בוקר Gingersnap בננה, ו Gingersnap-יוגורט קפוא בננה.
הוראות
בקערה צוננת, באמצעות מיקסר חשמלי על מהירות בינונית גבוהה עם מקצף, קצפת וסוכר עד השמנת מחזיקה פסגות נוקשות.
מחלקים גלידה בין 4 קערות. מעל כל אחד עם בננות וקרמל.
מפזרים עם gingersnaps כתוש. Dollop קצפת על גבי ומגישים מיד.