ג'לאטו אוכמניות בר

ג'לאטו אוכמניות בר עשוי להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 223 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מיץ לימון, חלב, מים וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 19% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. מתכונים דומים: גלידת וניל מסורתית עם סירופ דובדבן בר, ג'לאטו תה שחור עם מערבולת אוכמניות, ו איזה טעם של ג'לאטו אתה? גלידת קוקוס ואגוזים.

הוראות

מערבבים את 4 המרכיבים הראשונים בסיר בינוני, ומביאים לרתיחה. להפחית את החום בינוני; לבשל במשך 10 דקות.

ציוד שתשתמש בו

גריסי פנינה לבנים

מניחים תערובת בבלנדר; תהליך עד חלקה.

ציוד שתשתמש בו

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

מקציפים את הסוכר ואת חלמוני הביצה בקערה גדולה עם מקציף עד עבה וחיוור (כ 5 דקות).

מרכיבים שתצטרך

1/3 כוס אבקת קקאו של הרשי

תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה

ציוד שתשתמש בו

עוגיות אוראו קצוצות

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

מחממים את החלב מעל חום בינוני גבוה בסיר קטן וכבד עד 180 או עד בועות זעירות נוצרות סביב קצה המחבת, ערבוב לעתים קרובות (לא להרתיח).

מרכיבים שתצטרך

3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות

ציוד שתשתמש בו

גריסי פנינה לבנים

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

מוסיפים שליש תערובת חלב חם לתערובת סוכר, ערבוב עם מקצף. בהדרגה להוסיף שנותר תערובת חלב חם, ערבוב כל הזמן עם מקצף. מבשלים מעל חום בינוני-נמוך עד מעילים תערובת בחזרה של כף (כ 4 דקות).

מרכיבים שתצטרך

תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה

3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות

ציוד שתשתמש בו

עוגיות אוראו קצוצות

הסר מהחום. מערבבים בתערובת אוכמניות, וקריר לחלוטין. מערבבים במיץ.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)