הדלעת הכבושה של ג'ודי

הדלעת הכבושה של ג'ודי עשויה להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 12 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. והוא יספק כ 250 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו פלפלים, זרעי סלרי, זרעי חרדל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: דלעת התינוק כבוש, דלעת צהובה כבושה, ו סקווש בייבי פטיפן כבוש.

הוראות

סקווש מקום, פלפלים, ובצל במסננת.

מרכיבים שתצטרך

2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך

סכין קילוף

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

ציוד שתשתמש בו

1/2 קילו טופו יציב, שבור

מפזרים מלח כשר; מכסים ומניחים לעמוד בטמפרטורת החדר 1 שעה. (אין לשטוף.) בחוזקה לארוז תערובת סקווש ב 4 (1-pt.) צנצנות מעוקרים חם, מילוי עד 1/2 אינץ ' מלמעלה. להביא סוכר, חומץ, זרעי חרדל, זרעי סלרי לרתיחה בתנור הולנדי על חום גבוה; להרתיח, ערבוב כל הזמן, 1 דקה או עד הסוכר מתמוסס.

מרכיבים שתצטרך

לתיבול בשר

זרעי סלרי

תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד

פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו

סכין קילוף

תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה

ציוד שתשתמש בו

4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת

יוצקים נוזל חם על תערובת סקווש בצנצנות, מילוי עד 1/2 אינץ ' מלמעלה.

מרכיבים שתצטרך

סכין קילוף

הסר בועות אוויר על ידי ערבוב עדין עם שיפוד עץ ארוך. חותם ותהליך לפי ההוראות (ראה להלן), הגדלת זמן הרתיחה בשלב 3 של שימורים הוראות 15 דקות.

ציוד שתשתמש בו

סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות

מדריך של שלושה שלבים לשים למעלה

כן, זה באמת כל כך קל. כדי להתחיל, אתה צריך קנר בסיסי, מרים צנצנת, מתלה שימורים. חפש ערכת שימורים 9 או 12 חלקים, אשר יכלול את כל החלקים האלה ועוד.

לעקר.

להביא מפרשית חצי מלא מים לרתיחה; מבשלים.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס גריסי פנינה לבנים

מניחים צנצנות בסיר גדול עם מים לכסות; מביאים לרתיחה, ומבשלים 10 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס גריסי פנינה לבנים

ציוד שתשתמש בו

אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת

מניחים להקות ומכסים בסיר גדול. (תמיד להשתמש מכסים חדשים.) באמצעות מצקת, מכסים להקות ומכסים עם מים חמים מקנר כדי לרכך אטמים.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס גריסי פנינה לבנים

ציוד שתשתמש בו

גריסי פנינה לבנים

מצקת

בואו לעמוד 10 דקות.

להכין את המתכון.

בינתיים, להכין מתכון.

הסר צנצנות חמות מן stockpot, 1 בכל פעם, באמצעות jar lifter, ולמלא לפי ההוראות במתכון.

ציוד שתשתמש בו

אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת

חותם & תהליך.

נגב חישוקים של צנצנות מלאות. מכסים בבת אחת עם מכסים מתכת, בורג על להקות (צמוד אבל לא חזק מדי).

מניחים צנצנות במתלה שימורים, ומניחים במים רותחים בקנר.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס גריסי פנינה לבנים

הוסף עוד מים רותחים לפי הצורך כדי לכסות צנצנות על ידי 1 עד 2 אינץ'. מביאים מים לרתיחה מתגלגלת; מרתיחים 15 דקות, התאמת זמן עיבוד לגובה.* כיבוי חום, ולתת לעמוד 5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס גריסי פנינה לבנים

הסר צנצנות מ canner, ולתת לעמוד בטמפרטורת החדר 24 שעות. בדיקת חותמות של צנצנות על ידי לחיצה על מרכזים של מכסים. אם מכסים לא פופ, צנצנות חתומות כראוי. לאחסן במקום קריר, חשוך בטמפרטורת החדר עד 1 שנה. מקררים לאחר הפתיחה.

מרכיבים שתצטרך

פחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקים