הליבוט מטוגן מוגש בתבשיל עם אפונה la Francaise

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל הליבוט מטוגן מוגש תבשיל עם אפונה La Francaise. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, יש בו בסה"כ : 833 קלוריות, 79 גרם חלבון ו 31 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %61 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. אם יש לך lardoons בייקון, מלח ים, נענע, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו Francaise דג סנדל או Francaise עוף, הליבוט מטוגן עם טרגון ועירית, ו עוגת לימון צלויה הליבוט (מתכונים דומים).