המרכיב הסודי (חרדל דיז'ון): סלט שעועית ירוקה חמה עם שאלוט וחרדל

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל את המרכיב הסודי (חרדל Dijon): סלט שעועית ירוקה חמה עם שאלוט וחרדל. מתאים ל-4 מנות. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 141 קלוריות. אם יש לך שמן זית, chervil, חומץ יין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-212 היו אומרים שזה פגע במקום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. נסו המרכיב הסודי (חרדל דיז'ון): פילה מיניון עם חמאת חרדל, המרכיב הסודי (חרדל דיז'ון): Moules דיז' ון, ו סלט שעועית ירוקה עם ויניגרט חרדל (מתכונים דומים).