קושימומחה
מוכן ב1 ש, 32 דק.
מנות6
ציון בריאות18
מגזין

העוף של גנרל צו

העוף של גנרל צו
העוף של גנרל צו נטול גלוטן, וללא חלב ומספק כ 6 מנות. מנה עיקרית זו כוללת 498 קלוריות, 36 גרם חלבון, ו 26 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 28% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם בצל ירוק, ביצים, מטוגנות וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש בחומץ יין האורז תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם עוגת ספל קטיפה אדומה כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 1 שעה ו 32 דקות. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 65%. הציון הזה די טוב. נסו הכרובית של גנרל צו, העוף של גנרל צו, ו העוף של גנרל צו (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב את קוביות העוף עם הביצים, ואת רוטב הסויה הבהיר ותבל במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
רוטב סויה קלרוטב סויה קל
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
2
מוציאים את העוף לקערה בינונית ומוסיפים מספיק עמילן תירס לציפוי העוף; הוא אמור ליצור עיסה דמוית דביק סביב העוף. מכסים את הקערה ומניחים לנוח במשך שעה 1 במקרר.
מרכיבים שתצטרך
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינהכל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
שלב את כל מרכיבי הרוטב, למעט תרחיף עמילן התירס, בסיר גדול על אש בינונית והבשל עד שהסוכר מתמוסס.
מרכיבים שתצטרך
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינהכל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
4
מחממים את השמן בטיגון עמוק או במחבת עם תחתית כבדה ל -350 עד 360 מעלות צלזיוס.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
בדוק בזהירות את השמן על ידי הטלת חתיכת עוף אחת לתוכו ובשל כ -4 דקות. כשהשמן חם מספיק, הוסיפו לאט לאט כמה חתיכות עוף בכל פעם, עד שכל העוף מבושל.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
דַק-דַק-
6
מוציאים את העוף מהשמן למגבות נייר לניקוז.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
7
מוסיפים עוד מעט שמן לווק נקי או למחבת על אש בינונית. כשהשמן חם מוסיפים את הצ ' ילי והבצל הירוק לטגן בערך 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושלאריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל
8
מוסיפים לווק את העוף שכבר מבושל וזורקים עם הצ ' ילי כך שכל העוף יקבל טעם נהדר. בשלב זה מוסיפים את תערובת הרוטב המחוממת, כמה כפיות בכל פעם, עד שכל העוף מצופה אך לא רטוב.
מרכיבים שתצטרך
עוף מבושלעוף מבושל
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
ציוד שתשתמש בו
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושלאריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל
9
אם הרוטב מעט נוזלי מוסיפים את סלורי עמילן התירס, מעט בכל פעם, כדי להסמיך את הרוטב. זכור שאתה צריך לבשל את הרוטב עד מבעבע לאחר שהוספת את הקורנפלור. זה בדרך כלל לוקח כמה דקות על אש נמוכה.
מרכיבים שתצטרך
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינהכל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
10
מוציאים את תערובת העוף מהווק לקערת הגשה ומגישים מיד על אורז מטוגן או מאודה.
מרכיבים שתצטרך
אורז מבושלאורז מבושל
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושלאריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל
11
מקשטים בעלי כוסברה שלמים לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
כוסברה טרייהכוסברה טרייה