חזה עוף בגריל על Mesclun

מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 185 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן,, מתכון טבעוני מגיש 4 . 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה מושלם עבור יום העצמאות. גשו לסופר וקנו מלח, מסקלן, פלפל טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו עוף בגריל עם סלט מסקלן מגורר, חזה עוף בגריל עם תירס גולמי וסלט לחם בגריל, ו Mesclun עם בצל בגריל, תפוח, גבינת Gruyère (מתכונים דומים).