חציל, פלפל אדום, פונטינה פניני עם סלט תרד

חציל, פלפל אדום, פונטינה פניני עם סלט תרד עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 397 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 28 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. 62 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך תרד תינוק, אורגנו, חצילים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: חציל, פונטינאן ועגבניות פניני, סלמי, פונטינן ופלפלי פלפל קלויים, ו פניני עם פרושוטו, פונטינה, תרד ועגבניות צלויות איטיות.