והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 310 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו סודה לשתיה, תפוזים מנדרינית, מים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 50 דקות. מתכונים דומים: אננס טורט, טורט גבינה אננס, ו טורט אננס יפה.
הוראות
1
בקערה גדולה, לשלב את תערובת העוגה, חבילה אחת של תערובת פודינג, חלבונים ביצה, מים, שמן וסודה לשתייה; לנצח על מהירות נמוכה במשך 30 שניות. הכה על בינוני במשך 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים
פרוסות סוכריות תפוז קצוצות
גלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
דַק-
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
יוצקים לשני משומן ומשוריין 9-ב. מחבתות אפייה עגולות.
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
3
אופים ב 350° במשך 25-30 דקות או עד קיסם מוכנס ליד המרכז יוצא נקי. מגניב במשך 10 דקות לפני הסרת מן המחבתות כדי מתלי תיל כדי להתקרר לחלוטין.
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטה
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
4
למילוי, להקציף חלב הנותרים פודינג לערבב במשך 2 דקות; לתת לעמוד 2 דקות (תערובת תהיה עבה). מקפלים פנימה ציפוי מוקצף. בקערה קטנה, לשלב 1-1 / 2 תערובת פודינג כוסות עם אננס וחצי תפוזים.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
1 כוס פרוסות סוכריות תפוז קצוצות
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
3 מקלות בייגלה
לחמניות לבנות
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
5
חותכים כל עוגה אופקית לשתי שכבות; למעלה עם שליש תערובת אננס. חזור על שכבות פעמיים. למעלה עם השכבה הנותרת. כפור העליון וצדדים של עוגה עם תערובת פודינג נותרת. לאחסן במקרר.