כדורי הר געש גבינה

מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 57 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 24 מנות. גשו לסופר וקנו קוביות גבינת צ'דר, בשר טחון, לחמניות נקניקיות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 24 דקות. נסו כריכי קציצת הר געש עם גבינה, קציצות גבינה קלות, ו כדורי בשר הודו גבינה (מתכונים דומים).