קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 45 דק.
מנות30
ציון בריאות2
מגזין

כריכי עוף עם בצל כבוש

כריכי עוף עם בצל כבוש
צריך מנה עיקרית ללא חלב? כריכי עוף עם בצל כבוש יכול להיות מתכון סופר לנסות. מנה אחת מכילה 170 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 4 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 30 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו -45 דקות. מתכון זה של בנות גדולות מטבח קטן יש 11 אוהדים. אם יש לכם חומץ יין, סירופ מייפל, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. נסו כריכי ברביקיו עוף משך עם בצל כבוש, מחווני חזיר משך עם רוטב ברביקיו חרדל ובצל כבוש, ו גבינה בגריל עם צלעות קצרות משך בצל אדום כבוש (מתכונים דומים).

מרכיבים

591 לב מפאלדי טרי אם אפשרבייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנותבייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר1/2 פאונד חוואר קצוץ1/2 פאונד חוואר קצוץ30לחמניות בריוש מיני או 10 לחמניות בריושלחמניות בריוש מיני או 10 לחמניות בריוש4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרקישואים, חתוכים לקוביות בגודל 2.5 ס"מקישואים, חתוכים לקוביות בגודל 2.5 ס"מ1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים7101 לב מפאלדי טרי אם אפשרחבילת בשר חזיר פרוס דקחבילת בשר חזיר פרוס דק23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'סוכר חום בהירסוכר חום בהיר1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרסירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשהסירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)1אוראו ממולאים כפוליםפלפל טחון טריפלפל טחון טרי2בצל אדום, פרוס דקבצל אדום, פרוס דק1חתיכות טופי הית' ברפתיתי פלפל אדום או 1-2 כפית רוטב חריףפתיתי פלפל אדום או 1-2 כפית רוטב חריף23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר1אוראו ממולאים כפולים(או או רגיל)(או או רגיל)2קילוגרםללא עצמות, ירכיים עוף ללא עורללא עצמות, ירכיים עוף ללא עור1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרמיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי1אוראו ממולאים כפוליםזרעי כמון שלמיםזרעי כמון שלמים