לא קציצות הבשר של אמא שלך.

לא קציצות הבשר של אמא שלך הן ... חלב חינם ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 296 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 5 גר' של שומן. זה עובד היטב כמנה עיקרית. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו רוטב ספגטי, אבקת שום, אבקת בצל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. וזה טוב. מתכונים דומים: קציצות בשר הודו, קציצות בשר צלויות, ו קציצות בשר, תפוחי אדמה מרוסקים, ורוטב מחבת.