לבשל את הספר: סלט אספרגוס לבן
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל לבשל את הספר: סלט אספרגוס לבן. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 4 . מנה אחת מכילה 146 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. מתכון זה מ רציני אוכל יש 1 אוהדים. לך לחנות ותביא אספרגוס, שמן זית כתית מעולה, פלפל, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. מתכונים דומים: לבשל את הספר: סלט לבן, לבשל את הספר: סלט חם של אספרגוס ותפוחי אדמה חדשים, ו מבשלים את הספר: אספרגוס עם חמאה וסויה.
הוראות
מערבבים את החומץ וקמצוץ כל מלח ופלפל בקערה קטנה. בזרם איטי, לטאטא את השמן לתוך החומץ.
מוסיף את הפלפלים, שאלוט, ביצה, צלפים ולשלב. אפשר את הירקות ואת ההלבשה כדי להשרות במשך 15 דקות.
להניח את האספרגוס על צלחת הגשה. כפית ירקות במרינדה ויניגרט על האספרגוס ומגישים.