לחיי העוגה האדומה, לבנה וכחולה

צריך קינוח נטול לקטוז? הנה לפאי אדום, לבן & כחול יכול להיות מתכון סופר לנסות. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 205 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו אוכמניות, קורנפלור, מים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 5 שעות. מתכונים דומים: אדום, לבן וכחול (מוס שוקולד לבן, ג'לי אוכמניות, קוקוס דקוויוז עם עוגיות אגוזי לוז), אדום, לבן, וכחול שוקולד פודינג פופס, ו סנגריה אדומה, לבנה וכחולה.

הוראות

מחממים תנור ל 450 ° F.

ציוד שתשתמש בו

סוכריות מצופות שוקולד

מניחים 1 קרום בצלחת עוגת זכוכית ungreased 9 אינץ'. לחץ על הקרום בחוזקה כנגד הצד והתחתון. מקפלים קרום עודף מתחת ולחץ יחד כדי ליצור קצה קרום עבה; חליל. דקור את התחתית ואת הצד עם מזלג. פרוס קרום שני על נייר שעווה. באמצעות 2 אינץ ' חותך עוגיות בצורת כוכב, לחתוך כוכבים קרום העוגה; מקום על גיליון עוגיות.

מרכיבים שתצטרך

חצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותים

גליל פירות

1/2 חבילת בצק עלים קפוא (דף אחד), מופשר

ציוד שתשתמש בו

סוכריות בטעם אבטיח

שרימפס מוקפץ

חבילה אחת, מינימום 40 ספירה, שיפודי במבוק 8 אינץ'

אופים כוכבים על 5 דקות, קרום 10 עד 12 דקות או עד חום בהיר. מגניב.

מרכיבים שתצטרך

1/2 חבילת בצק עלים קפוא (דף אחד), מופשר

ציוד שתשתמש בו

סוכריות מצופות שוקולד

בינתיים, תותים נקיים ומעטפת. הגדר תותים, נקודות, על מגבת נייר לייבוש. לשטוף אוכמניות, יבש על מגבת נייר.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר

1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)

ציוד שתשתמש בו

טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים

מניחים תותים נקודת הצדדים במעטפת עוגה אפויה; מניחים אוכמניות בין תותים. תניח בצד.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר

1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)

חצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותים

בסיר 2 ליטר, מערבבים יחד סוכר קורנפלור. מערבבים במים; חום לרתיחה מתגלגלת. מבשלים 2 דקות מלאות.

מרכיבים שתצטרך

גבינת שמנת קרה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

מיץ לימון, אופציונלי

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

ציוד שתשתמש בו

20 תותים טריים, ללא קליפה

הסר מהחום; מערבבים בג ' לטין. מגניב 15 עד 20 דקות. כפית על פירות יער בקרום, מוודא שכל חתיכה מכוסה. צמרמורת לפחות 4 שעות או לילה. מעל כל מנה עם גזרי כוכבים.

מרכיבים שתצטרך

פיסטוקים קלויים ומלוחים קצוצים