קושימומחה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות6
ציון בריאות49
מגזין

לחמניות עוף תרד-פטה

לחמניות עוף תרד-פטה
לחמניות עוף תרד-פטה יכולות להיות בדיוק המתכון ללא גלוטן והראשוני שחיפשתם. מנה אחת מכילה 293 קלוריות , 42 גרם חלבון ו -10 גרם שומן . מתאים ל-6 מנות. רק אנשים בודדים הכינו את המתכון הזה, ואחד היה אומר שהוא הגיע למקום. אם יש לכם גבינת פטה, שן שום, פלפל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-10 דקות . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון טוב של 79% . משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם בורגרים עוף תרד ופטה (המכונה בורגר ספאנקופיטה) עם חלומי בגריל, פלפל אדום קלוי ורוטב תרד ופטה , בורגרים עוף תרד ופטה (המכונה בורגר ספאנקפיטה) עם חלומי בגריל, פלפל אדום צלוי ו- רוטב תרד ופטה , ובורגרים עוף תרד ופטה (המכונה גם בורגרים ספאנקופיטה) עם חלומי בגריל, פלפל אדום קלוי ורוטב תרד ופטה .

הוראות

1
מניחים עגבניות בקערה קטנה; להוסיף מים רותחים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מניחים לעמוד 5 דקות. בקערה נוספת מערבבים את התרד, גבינת הפטה, הבצל, הזיתים והשום.
מרכיבים שתצטרך
סלט מעורב עלים, שטוף ויבשסלט מעורב עלים, שטוף ויבש
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
שום גויה®שום גויה®
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
מסננים וקוצצים עגבניות; להוסיף לתערובת התרד.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
4
משטחים את העוף ל-1/4 אינץ'. עוֹבִי; מפזרים מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
5
מורחים את תערובת התרד על העוף.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
6
מגלגלים ומצמידים בעזרת קיסמים.
מרכיבים שתצטרך
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
ציוד שתשתמש בו
קיסמי שיניים (להחזקת נתחי עוף יחד)קיסמי שיניים (להחזקת נתחי עוף יחד)
7
מניחים ב-13 אינץ'. x 9 אינץ'. תבנית אפייה מצופה בספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחיםעגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
ציוד שתשתמש בו
1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה
8
מכסים ואופים ב-350 מעלות למשך 30 דקות. לגלות; אופים 15-20 דקות יותר או עד שמדחום מצביע על 170 מעלות. לזרוק קיסמים.
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
קיסמי שיניים (להחזקת נתחי עוף יחד)קיסמי שיניים (להחזקת נתחי עוף יחד)
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות